Jour 78 : Protéines Légumes

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24.02.2010 …

Par Ewilan

Poids : 69,2 kg

Perte depuis la veille : 0g

Perte totale : 7,7 kg

Petit déjeuner :
- yop

Déjeuner :
- un steak haché 10%
- salade verte avec sauce au vinaigre balsamique
- 30g de camembert bridelight 5%
- pain au protifar
- crumble de rhubarbe

Gouter :
- brioche au protifar
- dudutella

Diner :
- cuisse de poulet et ses petits légumes
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

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